jepp wir meinen so das gleiche :-)

das Gewichtsverhalten wird bei jedem Menschen unterschiedlich sein. Bei der kompletten Entwöhnung kommt natürlich noch die Psyche ins Spiel die einem ein Hungergefühl vorgaukelt. Das haben wir beim Dampfen in der Regel nicht....ich jedenfalls nicht. Ich weiss nicht wie es bei Euch ist.

Trotzdem habe ich auch zugenommen und mich anfangs echt drüber geärgert aber mittlerweile ist es mir egal. Ich habe dafür ohne irgendwelche Probleme, Entzugserscheinungen usw das Rauchen aufgeben können und da sind es mir ein paar Kilos allemal wert. Ich werd mich jetzt aufraffen ein bisschen mehr Sport zu machen dann gibt das sich schon.

Ne Diät mache ich aber nicht und hab ich auch nicht vor solange die Gewichtszunahme unter 10 kg bleibt.

Mal sehen :-)

@m270175 Richtig, lieber durch die Welr rollen, als klappern . . .

...außerdem ist das ja jetzt wo der Winter anfängt viel wärmer wenn man was Speck am Leib hat..... schönred:-)

Ok, dann rollen wir mal im Januar alle zum Dampfer Treff. Hoffe ich muss nicht noch ne Laderampe bestellen

Für mich bitte eine Laderampe und 2 Krähne...

Ich hab ne Idee. Ich komme nicht mit dem Auto.............Ich laufe

Dampferspeck hört sich irgendwie schon wieder versöhnlich an. Ich glaube, ich habe auch zugenommen. Kein Wunder, sag ich mir, der Stoffwechsel verändert sich. er Körper muß nicht mehr gegen so viele Gifte ankämpfen, und abei fühle ich mich gut, gut , gut, trotz der zusätzlichen Gramm. Und denen werde ich jetzt einfach mal wieder mit Sport zuleibe rücken. Wird mir ja jetzt auch leichter fallen, wo ich besser Luft bekomme

Wieviel hast du denn abzutrainieren?

Pfui Suchtie^^ Sowas fragt man(n) nicht!

Zitat von kje

---

Pfui Suchtie^^ Sowas fragt man(n) nicht!

---

Aber frau darf doch, oder

Nuja, is aber ziiieeehmlich indiskret

Genug bestimmt 3 kleine Kilo duch den Umstieg zum dampfen, na ja, und das was vorher schon zuviel war

schäm, ich bin immer so neugierig. Ich muss doch wissen, was mich so erwartet

Hast du aber geschickt ausgedrückt.....

Ich erzähl auch wieviel Kilos ich dann zu verschenken habe.......für nen guten Zweck

Kein Grund zum schämen. Neugierde ist gut, und wenn man weiß, worauf man sich einlässt auch. Aber weißt Du, ein par Pfund mehr sind nichts im Vergleich zu dem, was wir uns bisher angetan haben. Ich bin erst gut einen Monat dabei und merke schon lange welche Vorteile das Dampfen und vor allem das Nichtruchen hat. Und das ist soo gut.
Und mal ehrlich, inwieweit sich das mit dem Dampferspeck ausdehnt, liegt nicht zuletzt an uns. Gemütlich mit der Dampfe über den Winter gehen, ist einfach nicht, wenn man schlimmeres verhinern will

Eigentlich hast du ja Recht, aber leider kann ich das nicht ganz so locker sehen. 2/3 Kilos geht noch, aber mehr kann ich mir beruflich nicht leisten.....

Nu bin ich mal indiskret: was machst Du denn beruflich? Was mit Tanzen oder Sport allgemein?
*gaaaar nicht neugierig bin*

a bin ich jetzt aber auch neugierig

HaHa, prust von wegen indiskret.....
ich helfe Menschen ihr Übergewicht loszuwerden, wenn ich zu fett bin, kommt das nicht gut.....

Zitat von Suchtie

---

HaHa, prust von wegen indiskret.....
ich helfe Menschen ihr Übergewicht loszuwerden, wenn ich zu fett bin, kommt das nicht gut.....

---

ohoh Suchti, nun wirst dich vor Anfragen nicht mehr retten können . . .

hihi, stimmt schon, dann hast du eine Vorbildfunktion :)
Allerdings sind (zumindest stark ) Übergewichtige nicht wirklich soooo also streng im Beurteilen...
(aus eigener Erfahrung sprech, allerdings nicht von der Trainerseite her)

Na, dann weißt Du ja wie es geht. Und ich glaube, man ist den Menschen mit denen Du es zu tun hast sympatisch, wenn ihr Gegenüber da auch ein bisschen was zu tun hat mit sich , und nicht nur 2 gertenschlank dafür wirbt. Ich meine das jetzt ernst, ohne Dir als schlanken Menschen was zu wollen. Ich weiß grad nicht wie ich es anders erklären soll. Verstehst Du ein bisschen was ich meine?

Nee, nee bin ziemlich ausgebucht. Aber was meint ihr warum mich dieses Thema interessiert ?
Oh war ich zu langsam....dies war ne Antwort für Hannes

Lena, ich weiss was du meinst.......aber mein Job ist "hartes Brot" ( hihi im wahrsten Sinne ).
Weil immer wenns ans Essen geht, denken die Leute du möchtest ihnen was wegnehmen.....
Wenn ich keinen Erfolg habe.......kann ich mir kein Liquid mehr kaufen

Zitat von Suchtie

---

Nee, nee bin ziemlich ausgebucht. Aber was meint ihr warum mich dieses Thema interessiert ?
Oh war ich zu langsam....dies war ne Antwort für Hannes

---

Nun klär uns auf. Warum interessiert dich das Thema?