Kann man zuviel Dampfen ??

Ich habe es geschaft seit 1 Monat keine Pyro mehr zu Rauchen ( vorher ca. noch 5-10 am Tag )

Aber jetzt hab ich wohl ne neue Sucht , meine Lea !
Ich schaffe es nicht sehr lange nicht zu Dampfen ( 16er - 18er Liquid )
Ich leg sie weg aber sehr kurz darauf muß ich sie wieder haben !

Meine Frau meint ich Rauche jetzt mehr als früher !! Es waren bis zu 3 Packungen am Tag !

Kann es schädlich werden wenn ich zu viel Dampfe ?
Oder bekomme ich ne neue Sucht zum abgewöhnen ?

Ich hab das Teil fast ständig im Mund !!!

Hi Nolag
toll dass du es geschafft hast.
Aber du rauchst nicht mehr, sondern du dampfst jetzt. Das ist richtig Genuss.
Mir gehts genauso wie dir, dampfe auch dauernd - weils mir eben schmeckt. Und ich bin sicher, es geht vielen so.
Da keine Verbrennung stattfindet und auch nicht soviele Schadstoffe in den Liquids sind, wie in Zigaretten, bin ich überzeugt, das es nicht schädlich ist.

Es gibt inzwischen eine Studie, bei der die Auswirkung des Dampfens auf die Blutwerte untersucht wurde.
Ergebnis: es konnten keine Stoffe in den Blutwerten nachgewiesen werden.

Geniese das Dampfen als neue Lebensqualiät.
Du wirst wieder besser riechen (und dabei feststellen, wie abartig Zigarettenrauch riechen kann )
dir wird das essen wieder besser schmecken und du wirst diech wieder fitter fühlen

Geniesse es

lg
Markus

@Markus
wen du nen Link zu der Studie hast, würde uns das sicherlich freuen

@Nolag
Es frewut mich das du den Umstieg geschafft hast und es ist vollkommen normal das man am anfang mehr dampfe das ist jedem hier so gegangen, das pegelt sich nach und nach ein. WEnn du zuviel dampen würdest würde dir schwindelig.

Na ja es is ja so, du gewöhnst dir ja mit dem Dampfen keine Sucht ab, wie in einem Video gesagt wurde, das Mittel der Befriedigung ist eben ein Anderes.

Dieses Mittel hat viele Vorteile wie das vorhergehende Post zeigt.

Die Frage is halt willst du dir die Sucht abgewöhnen oder fragst du dich nur ob es schädlich ist so viel zu dampfen.
Ich weiß ja nicht mal wieviel du so am Tag dampfst und wie es dir damit geht.
Fühlst du dich nicht gut oder machst du dir nur Sorgen weil deine Frau gewisse Komentare loslässt?
Willst du selber weniger dampfen? Stört es dich wenn du die Lea die ganze Zeit im Mund hast?
Dann überleg dir warum du die die ganze Zeit im Mund haben musst. Is es wegen des Geschmacks oder der Handlung dann reduzier das Nikotin.
Is es wegen dem Nikotin, dann stell dir Nikotin mal als kleines Monster vor. Je mehr du das Monster mit Nikotin fütterst desto grösser wird es. Je grösser es wird desto mehr hunger hat es. Is ein Teufelskreis. Wenn du vom Nikotin weg willst musst du das Monster aushungern lassen. Das is schwer.

Alles leichter gesagt als getan. Is mir schon klar. Aber ja, was willst du eigentlich? Das is die Frage.
Gesund ist es sicher nicht viel zu dampfen, aber im Gegensatz zu Zigaretten na ja.

lg

PS: Oh ich rede ja schon wie der Typ aus Bielefeld hm schlechter Einfluss.

hi hier der Link
www.ncbi.nlm.nih.gov/.../22858449

Der Link geht nicht!

der link funzt nicht

Ganz so einfach ist das nicht mit dem Nikotin. Reduzieren geht jetzt schon mal gar nicht, das ist viel zu früh. Da ist die Gefahr, rückfällig zu werden, zu hoch. Und wenn ich lese, bei bis zu drei Packungen täglich ... ich gehe mal von einer Schachtel mit 20 Pyros aus, dann sind das 60 Pyros und dann ist das Liquid mit 16-18mg Nikotin sogar ein wenig zu niedrig ....

Es gibt ja einige Studien, aber letzten Endes kann man nicht mit Sicherheit sagen, ob das Dampfen Auswirkungen hat, weil es ja auch auf die längere Zeit hin gesehen werden muss. Actor sagt immer, ER sei die Langzeitstudie.

Aber okay ... nach dem Stand der Dinge können wir ja sicher sein, dass es weit weniger schädlicher ist als das Rauchen! Alleine schon, weil keinerlei krebserregende Stoffe enthalten sind bzw. entstehen.
Also solltest Du eher mal vergleichen, was Du Dir täglich antun würdest, wenn Du die Dampfe NICHT hättest! Nämlich bis zu 60 Pyros, von denen wir ganz sicher wissen, dass sie uns schaden!
Also bist Du eigentlich auf der sicheren Seite.
Gesund ist das Dampfen nicht - aber wie gesagt, nimm mal den Vergleich zur Pyro und schon sollte sich das Thema vorerst erledigt haben!
Wenn Du die Pyorosucht einigermaßen überwunden hast, - und da wird meist von einem grobem Zeitraum von einem Jahr geredet, dann kann man darüber nachdenken, das Nikotin im Liquid zu reduzieren.

Aber auch da sind die Erfahrungen individuell.

Jedenfalls ist dampfen ganz sicher weniger schädlich als weiter zu rauchen!

der hier sollte gehen

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=22858449

Ja es schmeckt weit besser wie ne Pyro

Ich Dampfe mit der Lea so ca. 6-8 Tanks leer !

Das Nikotin stört mich nicht , werd nicht schwindelig oder sonstiges !

War nur ob zu viel schlecht ist !
Das 60 Pyros schlechter sind weiß ich schon .
Und Dampfen tue ich ja schon über ein Jahr ,ein knappes jahr richtig da hab ich meine Lea´s bekommen

Nur seit einem Monat Dampfe ich nur und das aber ständig ! Ich finds einfach nur geil lecker und cool

Wollte nur wissen ob ich zuviel Dampfe ! Zuviel ist ja manchmal auch nicht gut !!

Danke Euch

Ps: Und von der eroll sicher auch 4 Tanks !! Die Tanks sind verdammt klein aber das Teil super !!

Naja ich habe ja immer Pyros nebenher geraucht !!
Auch habe ich öfter gar nicht gedampft !
6er hatte ich ja waren mir zu schwach !
Hab mir dann 16er bei Dir gekauft !!

Wieviel ml Liquid dampfst denn pro Tag?
Und wieviel mg Nikotin war in deiner Zigarettemarke (nach Iso) enthalten?
Daraus kann man eine grob errechnen, wieviel Zigaretten deinem dampfen entspricht.

Allerdings nur sehr grob, da die meisten Raucher ein anderes Zugverhalten beim Zigarettenrauchen haben, als die zur Ermittlung des durchschnittlichen Nikotingehalts eingesetzten "Rauchmaschine" der Tabakindustrie (Starkraucher, werden durch stärkeres Ziehen wesentlich mehr Nikotin aufnehmen, als die immer gleichziehende Testrauchmaschine).

Aber, egal wieviel du dampfst, die ganzen Nebenprodukte einer Zigarette, wie Teer und Krebserregende/erzeugende Stoffe, ersparst du dir und deiner Gesundheit.

Es sind so um die 4-7ml am Tag was ich Dampfe ! 16er

Die Pyros hatten 0,5mg Nikotin

Aber ich wollte nur wissen ob es zu viel ist , was ich Dampfe .
Mit den 16er komme ich gut klar ,null lust auf ne Pyro

Actor muss sich wirklich eine neue Brille besorgen ... er raucht jetzt seit einem Monat gar nicht mehr zusätzlich, deshalb ja jetzt auch das vermehrte Dampfen!

Also ich habe auch diesen Verbrauch und der hat sich natürlich auch gesteigert, nachdem ich gar nicht mehr geraucht hatte! Hat mir zeitweise auch mal Sorgen bereitet, aber ich dachte mir, mir soll es recht sein, solange ich nicht mehr an die Pyro gehe!
Also Dein Verbrauch hält sich jedenfalls noch in Grenzen, das ist okay!

Ja Pyros nehme ich schon ein Monat nicht mehr !!!!

Nur noch meine Dampfe und das ständig

Na dann mach ich mir keine Sorgen mehr und gehe auf Geschmacks suche ( Shopping )
Und denke über den Leo-T nach , wie ich es meiner Frau beibringe das ich was neues haben will

Danke Euch

Ich erwisch mich selsbt oft dabei das ich zuviel dampfe. Ich leg sie dann einfach weg, weil ich versuche mein Inneres Gefühl zu "erspüren" - obs denn noch notwenidig ist, des nikotins her -- falls meine innere Stimme sagt "nööö, hab genug Nikotin" -
leg ich die Ego einfach weg. Entspann mich atme tief ein und freu mich das ich keine ekligen pyros mehr rauche, ganz einfach.

Ich denke mir nicht, nur weil ich mir rauchen aufhörte, das ich soviel dampfen kann wie ich möchte... ich spür das schon wenn ich zuviel dampf, leichter Druck auf der Lunge...gesund ists ja allemal mitnichten.
Versuch dich einfach zusammenzureissen.
Mir schmeckt nach paar Zügen mein Menthol eh nicht mehr, dass brennt dann nur noch wie Zigaretten es taten, dann hör ich auf...
Ausser mal bei paar Bier vorm Rechner

Einfach kaufen ;) hab ich auch so gemacht...

Und noch ein Tipp. Wenn du Nikotin reduzieren willst irgendwann, tu einfach in ein Gerät ein 16er und in ein anderes ein 6er und schau mal wie dringend du Nikotin wirklich brauchst. Den Tipp hab ich damals von Actor bekommen, funktioniert gut.

lg

Zitat von Nolag im Beitrag #1

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Kann man zuviel Dampfen ??

Kann es schädlich werden wenn ich zu viel Dampfe ?
Oder bekomme ich ne neue Sucht zum abgewöhnen ?

Ich hab das Teil fast ständig im Mund !!!

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