Hallo! Ich habe nun seit 15 Stunden nicht geraucht und nuckle fast permanent an meinen Dampfen.
Und so langsam wirds immer schwerer ....

Halte durch! Die erste Zeit ist schwierig, dann wird es besser!!
Erhöhe die Nikstärke wenn du es nicht mehr aushälst...

Wir sind bei dir!

Danke Trixer!

Es ist nicht mal das Nik oder das Verlangen .... alle fünf Minuten denk ich, ich geh mal Eine rauchen - und dann fällt mir ein, dass ich ja nicht mehr rauche. Und dann ist es da, dieses Gefühl des Vermissens, das mich bisschen traurig macht. Aber da muss ich durch, es wird schon werden. Ist trotzdem bisher wesentlich einfacher, als ich es je gedacht hätte!
Meine Stimmung ist halt irgendwie nicht so dolle und der SChlafmangel der letzten Nacht tut sicher noch was dazu.

Mal sehen, was ich bis heut abend dann zu berichten habe.

Ja, supi!

Mach einfach so weiter, es wird mit jedem Tag besser und einfacher...
Nun muss dein Körper erstmal das alte Gift loswerden, dann wird es besser.

..und wenn du meinst du mußt jetzt rausgehen um zu rauchen, dann geh raus, aber nimm statt der Pyro die Dampfe...

Gönn dir die paar Minuten Auszeit, ohne Pyro.... mit Dampfe

Und wirf die Pyros am besten weg...

Du hast selbst gesagt,

Zitat: "KEINE Pyros im Haus haben ...."

Und das ist eine gute Idee. Dann hast du keine Wahl.
Und kommst nicht in Versuchung.

Zitat von Trixer im Beitrag #256

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Und wirf die Pyros am besten weg...

Du hast selbst gesagt,

Zitat: "KEINE Pyros im Haus haben ...."

Und das ist eine gute Idee. Dann hast du keine Wahl.
Und kommst nicht in Versuchung.

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So ... nun habe ich die 24 Stunden erreicht. DER Wahnsinn! (...kommt mir irgendwie viel länger vor)

Weiß gar nicht viel zu sagen darüber. Es ist KEINE Qual! Das ist super super toll. Glücklich fühle ich mich allerdings auch nicht. Ist so seltsam alles grade. Daher .... abwarten! Hab ich mich für einen Stressraucher gehalten, merke ich nun, dass ich eher ans Rauchen denke, wenn ich Zeit und Ruhe habe. Aber was soll ich sagen - es geht. Pyros hab ich keine daheim - das würde nie gut gehen! Und eigentlich hab ich sogar eher Nichtraucher in meiner Umgebung.

Naja dann ... auf die nächsten 24 Stunden!

Da sage ich doch, Bravo echt Super.
Weiter so!

Habe heute erst 2 Pyros zu mir genommen - bin aber auch in Raucher-Umgebung. Ohne die könnte ich wohl auch ganz verzichten. Also: Du hast es einfacher - good luck!

Zitat von koschka im Beitrag #258

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Naja dann ... auf die nächsten 24 Stunden!

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Zitat von koschka im Beitrag #258

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Glücklich fühle ich mich allerdings auch nicht. Ist so seltsam alles grade.

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Durchhalten, Koschka, du schaffst das und nachher wirst du sehen, dass es gar nicht so schwer war....

Alles noch okay bis jetzt! Also wenn ich mir jetzt nochmal Eine anzünde, dann bin ich mehr als nur bescheuert ... aber man kann nie wissen und wohl auch nie sicher sein. Mein Ziel ist momentan einfach nur der nächste Tag - und dann eine Woche .... und dann vier Wochen. Und meine bisherige Erfahrung war, dass es so nach vier Wochen dann allmählich okay sein wird.
Es ist immernoch ganz seltsam, kommt mir unwirklich vor .... aber am Besten nicht drüber nachdenken und einfach normal weiter machen - wobei ja die Pyro schon ein großer Bestandteil des Alltags war.
Beim Einkaufen gestern musste ich mich auch wieder erinnern, dass ich keine Pyros mehr mit einkaufen brauche

Klasse!! Weiter so!!!

*daumendrück*

Koschka, ab nun ist es auch für dich super wichtig, immer Funktinstüchtige
Geräte und ausreichend Liquid am Start zu haben. Da darf dir jetzt kein Mist
passiern. Aber wenn du immer an alles denkst, wirst du wohl keine
Probleme haben und es auch schaffen!! Freue mich für dich!

Ja, das hab ich auch schon gemerkt. Ziehe ganz schön was an Liquid weg und war gestern mit drei Dampfen in verschiedenen Geschmäckern unterwegs. Hab jetzt dieses Ego-Case als Handgepäck immer mit dabei.
Nach getaner Bügelarbeit z.B. denke ich auch wieder, Pause - eine rauchen gehen .... ups!
Okay, dann halt an die Dampfe und ordentlich ziehen

... mir gehts gut, man! wie geht DAS denn

!

Leute, Leute ... wenn es das jetzt wirklich gewesen sein sollte mit den Pyros ... dann müsst ich doch glatt hier ne Runde schmeißen!

Na sage ich doch!

Wenn du nie wieder an einer Zigarette ziehst, auch nicht aus Neugier,
um zu sehen ob es noch schmeckt oder wegen sonst irgendwas, war es das!

Cool, jetzt hat's scheinbar auch bei dir geschnackelt Weiter so!

Gell, find ich auch cool irgendwie!

Tag drei, mir gehts gut und was ich echt Hammer finde, ich vermisse die Pyro kaum. Ab und an sind Situationen, die ich aber mal unter Gewohnheit einsortiere. Ich kanns immer noch nicht so ganz glauben - und ich hab auch noch niemandem was davon gesagt (sonst gerate ich wieder unter Zugzwang, und Zwänge hasse ich wie die Pest)

Gesundheitlich merke ich natürlich noch nichts. Ich dachte immer, als Raucher hat man morgens einen "tollen" Geschmack im Mund - aber der wird aktuell grad von Tag zu Tag grausamer. Aber vielleicht muss ich das Gift ja erst mal loswerden, bis sich dann letzten Endes alles regenerieren kann!

N´Morgen koschka,

Freut mich, daß es Dir gut geht!

Weiter so - ich bin seit Mitte Januar
weg von der Pyro und vermisse nichts.

Wenn Du erst mal im Supermarkt hinter jemandem stehst,
der gerade noch im Auto eine geraucht hat und Dir klar wird,
daß Du auch immer so asso gestunken hast, fängt das neue
Lebensgefühl an.

und es fühlt sich guuut an!

Ungefähr nach einer Woche merkst du ganz deutlich, wie sich dein Geschmackssinn und dein Geruchssinn ändert.
Warte ab, bis du die ersten Raucher riechst, die gerade eine ausgedrückt haben

Du kannst echt stolz auf dich sein

Aber Vorsicht, nicht mehr probieren, nach dem Motto, mal sehen, obs noch schmeckt.... Lass es !

Edit sagt: Flash war schneller

Klasse Nadine... du kannst stolz auf dich sein!!

Immer weiter so... irgendwann vemisst du nix mehr!