huhu...schreibe dir mal wie es mir geht...seit dem 24.02.2012 bin ich nun rauchfrei...war ein sehr starker raucher...ich habe auch verlangen nach den stengeln...aber nein ich mag nicht mehr...vielleicht solltest du mal die rituale unterbrechen...bei mir läuft oder lief das so ab...morgens irgendwas trinken flupe rein...habe jetzt meine dampfmaschine direkt am bett falls ich aufwache und bock habe...nach dem essen immer 2 fluppis...direkt an die dampfmaschine...bring mal dein qualmzeugs an einen ort wo du echt nen aufstand machen musst um ran zu kommen...weg mit den aschern..u.s.w. ...vielleicht hiolft es dir...also ich bin voll zufrieden mit dampf...aber die pyros sind immer noch ständig mein begleiter wird wohl auch noch ne zeitlang so bleiben...also nur mut und sag nein...gruß dozer

Tja, was soll ich sagen: Nach einer Woche (meine ewige Stolperfalle) ging es mir psychisch wieder so schlecht, dass ich aufgegeben habe. Verstehe ich nicht, die ganze Woche gings mir gut, kein Verlangen etc. und dann kam Deprie. Und da ich schon mal eine lange und handfeste Depression hatte, sind erste Anzeichen davon schon nicht auszuhalten für mich - zumal ich mir das auch nicht leisten kann, da ich eine kleine Tochter habe.

Nun ja, mal sehen, wie es weiter geht.

Ach ja, meine Schwägerin hat auch die Egarette und sagte mir kürzlich, dass ihr damit auch etwas fehlt und sie immer wieder ihre Ziggis raucht.

Hi!

Ich würde es mal mit Pyros versuchen die dir nicht "schmecken". Weck von deiner Lieblingssorte. Wenn ein Gewisser ekel beim Rauchen da ist, wird der Drang auch nicht so groß sein.

Lg Thomas

Hallo,
Warum dass 0er Liquid, warum kein 11er oder sogar 18er?
Ich werd min.das erste Jahr nicht mal dran denken zu reduzieren.
(außer auf das 9er jetzt weil ich zu viel Dampfe für mehr/Kopfweh...)

Und auch wenn's nicht gut schmecken, mir zumindest nicht,
Hast es schon mit anderen Tabakprodukten probiert zusätzlich zum Dampfen?
(Snus,Kautabak[nicht kauen^^],Schnupftabak...)
Is ja nicht nur Nikotin drinnen, auch Stoffe die eine Psychische Wirkung haben.

Und hatte auch oft das verlangen nach Pyros, kostet zwar Überwindung dann zur dampfe zu greifen aber zumindest bei mir is das verlangen dann immer verschwunden.

Alles gute auf jeden fall noch.

Zitat von Dampflokomotive

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@BamBam: Welches Liquid hat dir da geholfen??

Ich hab heut mal wieder so einen Suchttag. Hänge schon den ganzen Tag an Mammut Exelfiles, die permanent wieder abgeglichen und geändert werden müssen. Da ist er Drang zur Pyro schon gewaltig um rückfällig zu werden. Ich bleib standhaft - aber..... - es fällt verdammt schwer an so einem Tag wie heute.....

Dafür hab ich mir schon 2 ml Schokocreme reingezogen Das "süsse" hilft mir dann immer ein wenig - weils mir ganz einfach schmeckt und die Kippen mit Sicherheit nicht mehr.

Ich muss nur dran glauben.......

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