Hallo,

mein Name ist Stefan, ich bin 30 J. jung und wohnhaft im Süden Bayerns.
Ich hatte fast 12 Jahre lang tägl. etwa eine Schachtel Zigaretten geraucht. Dabei
fing ich mal mit Lucky Strike an und bin später zu West Ice gewechselt und dort geblieben.

In den kanpp 12 Jahren wollte ich nicht nur einmal von den Zigaretten weg und hatte
auch mehrere Versuche gestartet. Länger als ein paar Tage hab ich es dann aber nie ausgehalten
und habe letztlich immer wieder weiter graucht.
Vergangenen August bin ich dann das erste Mal in meinem Leben Papa geworden. Von diesem
Augenblick an, hat mich meine Sucht selbst angeekelt. Ich rauchte zwar schon immer nur
draußen und auch habe ich meine Tochter selbstverständlich nicht sofort nach dem Rauchen
in den Arm genommen oder ähnliches, aber zu Wissen wie sehr das für Sie stinken musste,
machte mir ein enorm schlechtes Gewissen. Ich hatte meinen Konsum sehr schnell reduzieren können,
aber es definitiv sein zu lassen habe ich aus eigener Kraft trotzdem nicht geschafft.
Auf meiner Suche nach Unterstützung bei der Rauchentwöhnung bin ich dann aufs Dampfen gestoßen.
Ich habe mir sehr viel Zeit genommen, mich erst gründlich darüber zu Informieren, bevor
ich schließlich den Schritt gemacht habe. Dabei war mir dieses Forum eine große Hilfe.
Ich lese hier schon eine ganze Weile mit, die ganzen Tips für Ein-/Umsteiger, die ausführlichen
Informationen zur Technik und der Zusammensetzung der Liquids usw. Ich muss euch und den Admins
ein großes Lob aussprechen, ihr mach hier einen super Job.
Ja letztlich hat mich das Dampfen überzeugt und nun habe ich seit genau einer Woche keine
Papierzigarette mehr angefasst. Stattdessen besitze ich nun eine Ego T Typ B und bin mehr als
zufrieden damit. Bei den Liquids habe ich Menthol mit 11mg Nikotin von esmoker-store.de, (von
dort habe ich auch die Hardware). Die ersten zwei Tage waren etwas komisch, doch mitnerweile
habe ich den Bogen raus. Ich fühl mich wohl, habe keine 'Entzugserscheinungen' und vermisse die
Papierzigaretten nicht im Geringsten. Am Besten aber ist, dass ich kein schlechtes Gewissen
gegenüber meiner Tochter mehr habe. Ich bin zwar immernoch vom Nikotin 'abhängig' und auch meine
'Rituale' (z.B. nach dem Essen raus gehen und dampfen) habe ich nach wie vor, aber ich stinke
nichtmehr so wie vorher und weiß, dass es weitaus weniger gesundheitsgefährdend für mich ist als
Rauchen.

Rauchfreie Grüße, Stefan

Herzlich Willkommen Stefan.

Und herzlichen Glückwunsch.

Herzlich willkommen!

Kann mich nur anschließen, herzlichen Glückwunsch !!!

Weiter so!!! Und willkommen im Forum...

super !!!
und willkommen

Willkomen auch von mir, bin auch aus Bayern (nähe München) und habe auch eine kleine Tochter, mir ging es ähnlich wie dir.

Na Super!
Und Herzlich

Da sag ich mal servus und weiter so!

Von mir auch ein Willkommen und gratuliere Dir ebenfalls ganz ganz herlichst!
Ich habe auch zwei Kids und weiß ganz genau, was Du meinst!

Herzlich Willkommen bei uns und Glückwunsch zum gelungenen Umstieg.

hallo herzlich willkommen!

weiter so!!!!