Hallo Leute,

ich bin neu hier und möchte von Zigaretten auf e-Rauchen umsteigen. Ich möchte den Übergang zu e-Zigarette mit Nikotin in High, dann Medium, dann Low und dann None. Dann möchte ich entweder ganz aufhören oder bei None bleiben. Dazu habe ich eine Frage, die ja auch schon in der Überschrift steht:

Ist das Rauchen von elektrischen Zigaretten mit Liquid der Stärke None gänzlich ungefährlich (also das gleiche, also wäre man Nichtraucher aus gesundheitlicher Sicht) oder hat das "None-Rauchen" auch Nebenwirkungen?

Vielen Dank für eure Antworten und Anregungen und viele Grüße
Peter

Zitat von vendor

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Ist das Rauchen von elektrischen Zigaretten mit Liquid der Stärke None gänzlich ungefährlich (also das gleiche, also wäre man Nichtraucher aus gesundheitlicher Sicht)

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Nö! Dampfen ist zwar vs. Zigaretten "gesünder", aber an einen NR kannst Du nicht rankommen, da Du ja trotzdem "Fremdstoffe" inhalierst. Dafür sind wir ja nicht gebaut worden

Aber fang erstmal an komplett auf Dampfen umzustellen, dann mit der Dosis auf Null runter, das ist schon schwer genug, schaffen nur die wenigsten Dampfer. Wenn Du auf Null bist kannst Du immer noch drüber nachdenken, bis dahin solltest Du Dir aber Zeit lassen!

Kampfdampfen, von der Zigarette über 18mg, 11mg, 7mg, Null Nikotin in 4 Wochen funktioniert nicht! Bei Stufe 1, komplett auf Dampfen umstellen, brauchen viele schon Monate oder rauchen parallel noch ein paar wenige Zigaretten/Tag weiter...

Vielen Dank für deine Antwort gambrinus!
Ist es denn bekannt, welche Stoffe man da inhaliert und wie gesundheitsschädlich die sind? Ich konnte leider darüber noch nirgends etwas finden.
Ich möchte schließlich nicht den Teufel mit dem Belzebub austreiben;-)

Hallo Actor,

vielen Dank für diesen informativen Beitrag! Das hat mir schonmal sehr viel weitergeholfen! Ich möchte auf jeden Fall von den Zigaretten weg. Deshalb werde ich mich jetzt mal in die Hardware einlesen und mir eine geeignete "Zigarette " zulegen.

Ich finde sehr interessant, dass das ganze Zeug in China hergestellt wird, da es Shops gibt, die so werben:
"Die Nachfüllflüssigkeiten des LiquidShop werden im Gegensatz zu vielen anderen Anbietern in einer europäischen Apotheke gemischt." (Quelle: liquidshop.eu)

Wenn man mir als Laie sagt, das Liquid wird in China hergestellt, so ist das auf den ersten Blick für mich nicht gerade vertrauenserweckend. Da die Chinesen nicht gerade nach GMP produzieren.

Also werde ich mich in den Foren durchlesen und schauen, welche Shops seriöse Liquids anbieten.
Du schreibst, Dekang ist ein seriöser Abfüller. Aber kann ich überhaupt feststellen, ob ein Shop Dekang Produkte anbietet? Ich denke mir das so: Die Händler bestellen in China bei den Produzenten und "pappen" dann ihr Etikett drauf, so dass die eigentliche Quelle nicht mehr nachvollziehbar ist.

Auf jedenfall ist eRauchen eine sehr interessante Alternative die ich gerne ausprobieren möchte, da ich unbedingt vom Rauchen loskommen möchte! Ich schaffe es zwar "nur" auf ein big pack Gauloises rot am Tag (ich las in einem Beitrag, dass du bis zu einer Stange am Tag rauchtest), aber selbst diese 24 Zigaretten sind 24 zu viel für mich.

Also dann mal ran an die Arbeit und eifrig Beiträge lesen;-)

Viele Grüße
Peter

PS: Es ist wahnsinnig hilfreich, dass es Foren wie dieses gibt. Ansonsten wäre man ausgeschmissen, da es so gut wie keine hilfreichen Seiten über eRauchen im Internet gibt.

Ich möchte nach langer Zeit auch mal wieder was zum Thema beitragen


Ich muss ausholen um zu verdeutlichen das dampfen gesünder ist als pyros rauchen

Vor etwas über 2 Jahren war ich beim lungenfacharzt
Nach röntgung meiner lunge Fand man auf der linken lungenseite was Faust grosses Verdacht Lungenkrebs
Natürlich rutschte das herz in die Hose und ich Suchte Möglichkeiten um mit rauchen auf zu hören

So kam ich zum dampfen
Nach viel behandlinugne und Co das erspare ich euch jetzt mal

Habe ich heute eine Top Lunge und ich dampfe mal mehr und mal weniger viel
Da ich alle 6 Monate meine Lunge prüfen lassen muss und meine Lunge Top ist
Sag ich mal kann dampfen nicht schlecht für die Lunge sein

Meine Lunge würde sonst anders ausehen

MfG

Netnetworx

Hallo Vendor, Herzlich Willkommen.

Also nicht Dampfen ist sicherlich auch Gesünder aber im Gegensatz zu den Pyros um einiges unschädlicher.

Mach dir keinen stress dass du so schnell als möglich auf Nuller kommst sondern schau dast es mal schaffst nur zu Dampfen also ganz ohne Pyro beikonsum.

Und dann wenn du iwann mal auf Nuller bist würde auch da auch mal bleiben denn da hast du ja schon mal das Nikotin weg was ja auch ein riesen Erfolg ist.

Ich denke wenn man eine Zeut nur mehr Nuller Dampft dass es sich vl von alleine ergibt dass man immer weniger und weniger Dampft bis dass es ganz aufhört weil keine Sucht mehr vorhanden sein sollte nach dem Nikotin.

Also alles ruhig und ohne stress angehen ansonsten Rauchst du früher oder später wieder deine 24 Pyros.

LG und viel spaß hier im Forum

PS: Weil du ja geschrieben hast du willst dich in "Foren" durchlesen also in mehreren dann achte Bitte darauf dass sie alle unabhängig agieren also kein Forum wo iein Shop dahinter sitzt.

Zitat von Netnetworx

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Ich möchte nach langer Zeit auch mal wieder was zum Thema beitragen


Ich muss ausholen um zu verdeutlichen das dampfen gesünder ist als pyros rauchen

Vor etwas über 2 Jahren war ich beim lungenfacharzt
Nach röntgung meiner lunge Fand man auf der linken lungenseite was Faust grosses Verdacht Lungenkrebs
Natürlich rutschte das herz in die Hose und ich Suchte Möglichkeiten um mit rauchen auf zu hören

So kam ich zum dampfen
Nach viel behandlinugne und Co das erspare ich euch jetzt mal

Habe ich heute eine Top Lunge und ich dampfe mal mehr und mal weniger viel
Da ich alle 6 Monate meine Lunge prüfen lassen muss und meine Lunge Top ist
Sag ich mal kann dampfen nicht schlecht für die Lunge sein

Meine Lunge würde sonst anders ausehen

MfG

Netnetworx

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hallo Netnetworx

ich finde es super, dass du deine positiven erfahrungen hier für uns aufgeschrieben hast!
das bringt sicherlich sehr vielen was!
weiterhin alles liebe und ... schön, dass deine lunge wieder top ist!
lg.

Es gibt die Möglichkeit, sich die Zutaten der Liquids selbst zu beschaffen und somit seine eigenen Liquids herzustellen. Dann weiß man, was man drin hat. Soweit ich informiert bin, gibts durchaus auch Shops, die sich die Basisstoffe in Europa/Deutschland besorgen, Arzneimittelbuchqualität und lebensmittelechte, fürs Dampfen geeignete Aromen verwenden, um ihre "Hausmarke-Liquids" herzustellen.

Dazu muss man aber wirklich ausreichend informiert sein, was man gesundheitlich unbedenklich verwenden darf und was nicht, das geht nicht mal eben so beim Überfliegen von ein paar Forenbeiträgen.
Eine informative Seite, um sich Grundwissen zu holen dazu:
Dampfzeichen


Nur Nikotinhaltige Basis-Vormischungen werden meines Wissens nach nicht in Europa hergestellt und müssen übers Ausland besorgt werden. Kann man in deutschen Shops inzwischen ebenfalls kaufen, um es zur Herstellung von nikotinhaltigen Liquids zu verwenden.

Mir persönlich ist es inzwischen lieber, ich weiß zB genau, dass ich reine Basisstoffeaus der Apotheke um die Ecke habe und lebensmittelechte Aromen, von denen ich auch weiß, woher sie kommen und dass der Hersteller bekannt für "saubere Arbeit" ist. Kommt mich sogar um einiges billiger als die fertig gekauften und ich kann die Geschmäcker selbst so mixen, wie ich sie haben will - intensiver oder sanfter -

LG, Angie